Остеоартритът е често срещано заболяване, което води до болка и скованост в ставите. Последни данни от Световната здравна организация сочат, че остеоартритът не засяга само възрастните хора. Заболяването може да се развие във всяка става, но това обикновено се случва в коленете, бедрата, ръцете, кръста и врата.

Остеоартритът е дегенеративното заболяване, което причинява възпаление в ставите, скованост, разграждане и постепенна загуба на ставния хрущял. Причинява прогресивна деформация, болка и загуба на функция на засегнатите части. Начинът на живот на пациента е от сновно значение при развитието на болестта, а заседналите хора са по-склонни да имат остеоартрит с напредване на възрастта.

Симптомите могат да се появят постепенно в една или повече стави. Когато се развият, те могат да включват болка и скованост след движение на ставата, затруднено движение на засегнатата става, подуване, загуба на мускулна маса, а също така и пукащ звук в ставата.

За съжаление дегенеративното заболяване не се лекува, но е възможно чрез различни методи от физиотерапията да бъде намалено нивото на болката и увеличен обхвата на движението. Някой от тези процедури са транскутанна електрическа нервна стимулация (TENS), термотерапия и мануална терапия.

Ключът към контролиране на заболяването и подобряване качеството на живот е в изготвяне на специализиран план на лечение, който включва освен физиотерапия и кинезитерапевтични упражнения. Те са строго индивидуални според степента на дегенерация на ставите.

За да се избегне или забави началото на заболяването една от най-добрите рецепти е хората да практикуват физически упражнения и да предприемат някои кинезитерапевтични техники, които целят укрепване на мускулите и ставите.

В конкретния случай методите на рехабилитацията са насочени към следните цели:

– Намаляване и облекчаване на болката както и сковаността на ставите

– Увеличаване на мускулната сила и повишена функционалност

– Повишаване стабилността на ставите

– Намаляване на неприятните усещания като парене, мускулна болка и по-голяма чувствителност на кожата

– Подобрена проприоцептивност.

Препоръчва се ежедневно изпълнение на специализирани упражнения с умерена интензивност. Физиотерапевт/рехабилитатор трябва да разработи програма за изпълнението им. Важно условие е програмата да бъде спазвана според инструкциите на специалиста, за да не бъдат прекомерно натоварени ставите, а плуването и подводната гимнастика са много добър избор при леченеито на остеоартрита.